TAI-CHI-CHUAN ET SOCIAL

Comme vous vous en doutez, l'apport du t'ai¨-chi-chuan peut être énorme dans le domaine du social. Cette vision du t'aï-chi-chuan n'est cependant pas celle de la plupart des enseignants de cette discipline, qui n'en perçoivent souvent que l'aspect bien-être ou santé, et je vais essayer de développer sur cette page mon propos.
Tout commentaire sera le bienvenu.

Je suis déjà intervenu auprès de personnes sortant de prison, ou auprès de personnes ayant suivi des stages suite à une situation d'illétrisme et j'envisage de multiplier mes interventions.

Je cherche à développer cet aspect de notre pratique, soit en formant des travailleurs sociaux à cette discipline, soit en intervenant directement auprès de certains publics.

Plusieurs aspects du t'ai¨-chi-chuan en font une discipline qui permet l'épanouissement des individus :

La lenteur du travail développe la vigilance , on est présent à chacun de ses gestes jusqu'au bout des doigts, présents dedans et dehors, présents à soi et aux autres. Exécuter en groupe un ensemble de gestes coordonnés développe cette écoute.
Les émotions s'apprivoisent, on découvre la non-violence, là où le plus faible l'emporte sur le plus dur. Le travail avec un partenaire permet de découvrir que céder, ce peut être gagner. On apprend aussi à guider le partenaire en douceur, en le respectant, en partageant avec lui cet instant commun.
On apprend par le travail du groupe, et par le travail avec partenaire, à faire avec et non plus contre l'autre.


La Vie est mouvement. Libérer le mouvement, c'est libérer la vie , c'est redonner à chacun les moyens d'arpenter le monde et de s'y exprimer.

Le corps influence le mental. Tellement de violences, de mal-être, peuvent être évités, régulés, corrigés par une attitude juste, équilibrée, dynamique et détendue.